Jekyll2018-12-04T12:58:20+00:00http://localhost:4000/La contraception féminine est encore un sujet tabou. Pour bien choisir sa contraception et se libérer des mythes urbains, lisez ces quelques pages.2017-05-12T00:00:00+01:002017-05-12T00:00:00+01:00http://localhost:4000/contraception-urgence.html<h2> Qu’est-ce que la contraception d’urgence ? </h2> <p>Vous angoissez à mort parce que le préservatif a craqué? Vous avez eu des rapports sexuels alors que vous avez oublié de prendre la pilule? ou même que vous n’utilisez aucune méthode contraceptive? Pas de panique, la contraception d’urgence est là pour vous dépanner! Vous vous demandez sûrement quelle est cette invention brillante? en quoi ça consiste? Eh bien, on a fait quelques recherches pour vous et on vous dit tout sur cette petite merveille qui nous sauve la vie.</p> <p><img src="/assets/images/femme-epanouie.jpg" alt="contraception d'urgence" title="la contraception d'urgence" /></p> <h2> Petite présentation </h2> <p>Il y a de grands risques de grossesse si vous avez des relations sexuelles sans protection, ou que la petite étourdie que vous êtes a oublier de prendre ses pilules. Mais si dans les 3 à 5 jours qui suivent l’acte vous avez recours à une contraception d’urgence, les risques peuvent être écartés. Elle consiste donc à se rattraper suite à un incident ou une absence de contraception. Deux méthodes bien distinctes s’offrent à vous : la pilule dite du lendemain ou la pose du stérilet appelé plus communément DIU (Dispositif Intra-utérin).</p> <p>La pilule du lendemain est une contraception d’urgence hormonale, en ce sens elle contient de la progestérone, une hormone qui retarde et bloque l’ovulation. Les plus célèbres sur le marché sont le Norlevo et l’ Ellaone. Le stérilet peut aussi être une contraception d’urgence s’ il est posé dans les 5 jours après le rapport à risque.</p> <h2> Où s'en procurer? </h2> <p>Si vous êtes mineures, les pilules sont gratuites en pharmacie, au Planning Familiale ou en infirmerie scolaire. Aucun justificatif ne vous sera demandé, ni d’ordonnance ni de consultation médicale. Si vous êtes majeure, vous pouvez en trouver également en pharmacie ou auprès d’un Planning Familiale sans aucun justificatif, par contre elle n’est pas gratuite, il faut compter environ 7 Euros et quelques pour la pilule et environ 30 euros pour le stérilet.</p> <h2> Comment la prendre? </h2> <p>Pas de temps à perdre, la contraception d’urgence doit être prise le plus tôt possible après un rapport à risque pour plus d’efficacité. Elle est plus fiable suivant qu’elle est prise quelques heures après le rapport ou quelques jours. En tout cas, cela ne doit pas dépasser les 5 jours sinon ça n’aura aucun effet. Donc, il est utile d’en avoir chez soi au cas où, car comme on dit les petits dérapages ça peut arriver à n’importe qui, n’importe quand.</p> <h2> Attention! </h2> <p>Bien que très efficace, la contraception d’urgence n’est pas fiable à 100%, faites quand même un test de grossesse pour être complètement sûre. Ce n’est pas non plus une méthode d’avortement, donc ne sera pas efficace si vous êtes déjà enceinte. Dans ce dernier cas, ou pouvez soit garder l’enfant soit procéder à une <a href="http://ivg.social-sante.gouv.fr/">IVG</a>. Même si elle n’est pas dangereuse et qu’il n’y a aucun risque d’infertilité, il ne faut pas trop en abuser non plus. Une seule pilule pour un cycle est la plus raisonnable. La pilule peut provoquer des troubles de cycle pour certaines, dans ce cas consultez votre médecin traitant, également si les vertiges, les nausées ou les maux de têtes ne partent pas au bout de 48 heures. Enfin, comme son nom l’indique, c’est une méthode de contraception “d’urgence”, elle aide de temps en temps mais ne remplace pas une contraception régulière et en aucun cas elle ne protège des IST ou du VIH/SIDA.</p> <p>Enfin dernière remarque la contraception d’urgence peut provoquer des nausées et des maux de ventre, il est donc important de continuer à <a href="http://lecerveaugourmand.com/">bien s’alimenter</a> après l’avoir prise !</p>

Qu’est-ce que la contraception d’urgence ? Vous angoissez à mort parce que le préservatif a craqué? Vous avez eu des rapports sexuels alors que vous avez oublié de prendre la pilule? ou même que vous n’utilisez aucune méthode contraceptive? Pas de panique, la contraception d’urgence est là pour vous dépanner! Vous vous demandez sûrement quelle est cette invention brillante? en quoi ça consiste? Eh bien, on a fait quelques recherches pour vous et on vous dit tout sur cette petite merveille qui nous sauve la vie. Petite présentation Il y a de grands risques de grossesse si vous avez des relations sexuelles sans protection, ou que la petite étourdie que vous êtes a oublier de prendre ses pilules. Mais si dans les 3 à 5 jours qui suivent l’acte vous avez recours à une contraception d’urgence, les risques peuvent être écartés. Elle consiste donc à se rattraper suite à un incident ou une absence de contraception. Deux méthodes bien distinctes s’offrent à vous : la pilule dite du lendemain ou la pose du stérilet appelé plus communément DIU (Dispositif Intra-utérin). La pilule du lendemain est une contraception d’urgence hormonale, en ce sens elle contient de la progestérone, une hormone qui retarde et bloque l’ovulation. Les plus célèbres sur le marché sont le Norlevo et l’ Ellaone. Le stérilet peut aussi être une contraception d’urgence s’ il est posé dans les 5 jours après le rapport à risque. Où s'en procurer? Si vous êtes mineures, les pilules sont gratuites en pharmacie, au Planning Familiale ou en infirmerie scolaire. Aucun justificatif ne vous sera demandé, ni d’ordonnance ni de consultation médicale. Si vous êtes majeure, vous pouvez en trouver également en pharmacie ou auprès d’un Planning Familiale sans aucun justificatif, par contre elle n’est pas gratuite, il faut compter environ 7 Euros et quelques pour la pilule et environ 30 euros pour le stérilet. Comment la prendre? Pas de temps à perdre, la contraception d’urgence doit être prise le plus tôt possible après un rapport à risque pour plus d’efficacité. Elle est plus fiable suivant qu’elle est prise quelques heures après le rapport ou quelques jours. En tout cas, cela ne doit pas dépasser les 5 jours sinon ça n’aura aucun effet. Donc, il est utile d’en avoir chez soi au cas où, car comme on dit les petits dérapages ça peut arriver à n’importe qui, n’importe quand. Attention! Bien que très efficace, la contraception d’urgence n’est pas fiable à 100%, faites quand même un test de grossesse pour être complètement sûre. Ce n’est pas non plus une méthode d’avortement, donc ne sera pas efficace si vous êtes déjà enceinte. Dans ce dernier cas, ou pouvez soit garder l’enfant soit procéder à une IVG. Même si elle n’est pas dangereuse et qu’il n’y a aucun risque d’infertilité, il ne faut pas trop en abuser non plus. Une seule pilule pour un cycle est la plus raisonnable. La pilule peut provoquer des troubles de cycle pour certaines, dans ce cas consultez votre médecin traitant, également si les vertiges, les nausées ou les maux de têtes ne partent pas au bout de 48 heures. Enfin, comme son nom l’indique, c’est une méthode de contraception “d’urgence”, elle aide de temps en temps mais ne remplace pas une contraception régulière et en aucun cas elle ne protège des IST ou du VIH/SIDA. Enfin dernière remarque la contraception d’urgence peut provoquer des nausées et des maux de ventre, il est donc important de continuer à bien s’alimenter après l’avoir prise !

2017-04-11T00:00:00+01:002017-04-11T00:00:00+01:00http://localhost:4000/contraception-hormonale.html<h2> Qu’est-ce que la contraception hormonale ? </h2> <p>Le patch, l’implant, la pilule, l’anneau vaginale… Bref les contraceptifs hormonaux gagnent en popularité et pour cause! ils sont efficaces à 99% et plus de 60% des femmes ont choisi cette méthode. Qu’est ce qui fait autant sa popularité? Voici tout de suite quelques points essentiels sur la contraception hormonale.</p> <p><img src="/assets/images/pillule-contraceptive.jpg" alt="contraception hormonale" title="la contraception hormonale avec un implant ou une pillule" /></p> <h2> 1- Présentation </h2> <p>Les contraceptifs hormonaux sont composés… d’hormones! Vous l’avez deviné. Mais pas de n’importe quelle hormone, ce sont soit des progestatifs seulement soit des progestatifs combinés à des œstrogènes. Ce sont des hormones synthétiques, elles agissent de la même manière que celles naturelles, qui est de bloquer l’ovulation. Il y a plusieurs modes d’utilisations des contraceptifs hormonaux selon la méthode utilisée, soit par voie orale, par voie cutanée, par insertion vaginale ou par injection. Quand on parle de contraceptif hormonal, on pense directement à la pilule, qui est la plus utilisée en Europe. Déjà, il faut savoir qu’il y en a de plusieurs sortes qu’on dénomme par “générations”, allant de la première à la quatrième génération. Il faut donc bien s’informer pour choisir la pilule qui vous convient. Elle se prend par voie orale tous les jours pendant trois semaines avec une pause pour la quatrième semaine dédiée aux règles. Mais il n’y a pas qu’elle, d’autres formes ont aussi leurs places dans la grande famille de la contraception hormonale. Il y a à titre d’exemple l’anneau vaginal, qui est, comme son nom l’indique, un anneau en plastique qu’on insère dans le vagin pendant 3 semaines, et qui contient des oestroprogestatifs qu’il diffuse de façon continue, bloquant ainsi l’ovulation. Il y aussi le patch hormonal qui est une sorte petit d’autocollant qui diffuse des hormones au contacte de la peau. On le colle à la peau aux alentours du bas du dos ou des fesses le premier jour du cycle menstruel et on le change tous les 7 jours pendant 3 semaines. N’oublions pas l’implant contraceptif hormonal qui est un petit bâtonnet d’à peine 4 cm de longueur. Il est plein d’hormones progestatifs et agit de la même manière qu’une pilule. Il est inséré au niveau des bras sous la peau pendant les 5 premiers jours des règles et y reste pendant 3 ans. Figure aussi dans la liste, les DIU hormonaux ou Dispositifs Intra-utérins, ou plus simplement les stérilets hormonaux différents des stérilets en cuivre. Ce sont des petits dispositifs chargés d’hormones progestatifs qu’on insère dans l’utérus et qui non seulement empêchent les spermatozoïdes de passer mais aussi empêchent l’ovulation.</p> <h2> 2- Les avantages </h2> <p>Les contraceptifs hormonaux sont sûrs à 99%, et ça peut même aller jusqu’à un taux d’ efficacité de 100% avec les implants hormonaux, c’est dire! Comme ça, vous n’avez pas à vous prendre la tête. Vous pouvez vous consacrer à des activités comme une <a href="https://keewego.com/">visite guidée de Paris</a> !</p> <h2>3- Les risques </h2> <p>En général il y a des risques de nausées, de maux de tête, de vertiges, ou des troubles du cycle. Certaines femmes ne tolèrent pas les oestroprogestatifs et cela peut porter atteinte à leur santé, c’est le cas par exemple des fumeuses. Alors si vous aimez bien boire un verre de <a href="http://www.chateaumoulis.com/">vin du Médoc</a> en fumant une cigarette, il n’est pas recommandé de prendre une contraception hormonale.</p> <p>Les hormones synthétiques peuvent entrainer une prise de poids chez certaines femmes, notamment celles qui sont déjà en surpoids. Et les DIU hormonaux peuvent entrainer une tumeur, une embolie pulmonaire ou même un cancer du sein ou des ovaires, donc il est recommandé de se faire suivre par son médecin ou son gynécologue. Par contre, les risques de grossesses ne se présentent qu’en cas d’oubli, et au quel cas il faut prendre aussitôt la pilule du lendemain. Enfin, les contraceptifs hormonaux n’offrent aucune protection contre les IST ou le VIH/SIDA.</p>

Qu’est-ce que la contraception hormonale ? Le patch, l’implant, la pilule, l’anneau vaginale… Bref les contraceptifs hormonaux gagnent en popularité et pour cause! ils sont efficaces à 99% et plus de 60% des femmes ont choisi cette méthode. Qu’est ce qui fait autant sa popularité? Voici tout de suite quelques points essentiels sur la contraception hormonale. 1- Présentation Les contraceptifs hormonaux sont composés… d’hormones! Vous l’avez deviné. Mais pas de n’importe quelle hormone, ce sont soit des progestatifs seulement soit des progestatifs combinés à des œstrogènes. Ce sont des hormones synthétiques, elles agissent de la même manière que celles naturelles, qui est de bloquer l’ovulation. Il y a plusieurs modes d’utilisations des contraceptifs hormonaux selon la méthode utilisée, soit par voie orale, par voie cutanée, par insertion vaginale ou par injection. Quand on parle de contraceptif hormonal, on pense directement à la pilule, qui est la plus utilisée en Europe. Déjà, il faut savoir qu’il y en a de plusieurs sortes qu’on dénomme par “générations”, allant de la première à la quatrième génération. Il faut donc bien s’informer pour choisir la pilule qui vous convient. Elle se prend par voie orale tous les jours pendant trois semaines avec une pause pour la quatrième semaine dédiée aux règles. Mais il n’y a pas qu’elle, d’autres formes ont aussi leurs places dans la grande famille de la contraception hormonale. Il y a à titre d’exemple l’anneau vaginal, qui est, comme son nom l’indique, un anneau en plastique qu’on insère dans le vagin pendant 3 semaines, et qui contient des oestroprogestatifs qu’il diffuse de façon continue, bloquant ainsi l’ovulation. Il y aussi le patch hormonal qui est une sorte petit d’autocollant qui diffuse des hormones au contacte de la peau. On le colle à la peau aux alentours du bas du dos ou des fesses le premier jour du cycle menstruel et on le change tous les 7 jours pendant 3 semaines. N’oublions pas l’implant contraceptif hormonal qui est un petit bâtonnet d’à peine 4 cm de longueur. Il est plein d’hormones progestatifs et agit de la même manière qu’une pilule. Il est inséré au niveau des bras sous la peau pendant les 5 premiers jours des règles et y reste pendant 3 ans. Figure aussi dans la liste, les DIU hormonaux ou Dispositifs Intra-utérins, ou plus simplement les stérilets hormonaux différents des stérilets en cuivre. Ce sont des petits dispositifs chargés d’hormones progestatifs qu’on insère dans l’utérus et qui non seulement empêchent les spermatozoïdes de passer mais aussi empêchent l’ovulation. 2- Les avantages Les contraceptifs hormonaux sont sûrs à 99%, et ça peut même aller jusqu’à un taux d’ efficacité de 100% avec les implants hormonaux, c’est dire! Comme ça, vous n’avez pas à vous prendre la tête. Vous pouvez vous consacrer à des activités comme une visite guidée de Paris ! 3- Les risques En général il y a des risques de nausées, de maux de tête, de vertiges, ou des troubles du cycle. Certaines femmes ne tolèrent pas les oestroprogestatifs et cela peut porter atteinte à leur santé, c’est le cas par exemple des fumeuses. Alors si vous aimez bien boire un verre de vin du Médoc en fumant une cigarette, il n’est pas recommandé de prendre une contraception hormonale. Les hormones synthétiques peuvent entrainer une prise de poids chez certaines femmes, notamment celles qui sont déjà en surpoids. Et les DIU hormonaux peuvent entrainer une tumeur, une embolie pulmonaire ou même un cancer du sein ou des ovaires, donc il est recommandé de se faire suivre par son médecin ou son gynécologue. Par contre, les risques de grossesses ne se présentent qu’en cas d’oubli, et au quel cas il faut prendre aussitôt la pilule du lendemain. Enfin, les contraceptifs hormonaux n’offrent aucune protection contre les IST ou le VIH/SIDA.

2017-03-21T00:00:00+00:002017-03-21T00:00:00+00:00http://localhost:4000/contraception-mecanique.html<h2> Qu’est-ce que la contraception mécanique ? </h2> <p>La contraception, il y en a pour tout le monde et pour tous les gouts! La preuve, si vous trouvez que les méthodes naturelles sont peu fiables, que vous ne supportez pas les méthodes contraceptives hormonales, la contraception mécanique est faite pour vous. Mine de rien, cette méthode remporte un franc succès en Europe et aux Etats Unis. Voici donc tout ce qu’il y a à savoir là-dessus.</p> <p><img src="/assets/images/feminite-femme.jpg" alt="Choisir sa contraception mécanique" title="la contraception mécanique pour les femmes" /></p> <p>L’avantage de la contraception mécanique est qu’elle est assez économique donc elle vous permet de faire des économies et de pouvoir vous faire plaisir à côté par exemple en vous achetant une <a href="https://www.maisonguillot.com/">montre de luxe</a>.</p> <h2> 1- Présentation de la contraception mécanique</h2> <p>Il s’agit d’une méthode contraceptive qui a pour objectif de mettre une sorte de barrière entre les spermatozoïdes et l’ovule bloquant de ce fait la fécondation. Il y a toute une panoplie de moyens de contraception mécaniques;</p> <ul> <li>Le préservatif masculin: un petit objet en forme de tube en latex qu'on place sur la verge en érection avant le rapport. Ce qui est intéressant, c'est qu'il existe en plusieurs modèles, tailles, ou même de senteurs. Il n'est utilisable qu'une seule fois, et à retirer immédiatement après le rapport. Il est facilement transportable, vous le mettez dans votre poche et basta!</li> <li>Le préservatif féminin. Et oui, ce n'est pas qu'une affaire d' hommes mesdames! moins discret qu'un préservatif masculin, mais tout aussi efficace, le préservatif féminin est un petit tube cylindrique à mettre dans le vagin jusqu'au col de l'utérus, avant le rapport. si vous ne supportez pas le latex, vous pouvez en choisir un en polyuréthane ou en nitrile synthétique. Il n'est utilisable qu'une seule fois. </li> <li>Le stérilet ou Dispositif Intra-utérin en cuivre. C'est un petit objet en forme de T qui épouse parfaitement la forme de l'utérus. Bien que majoritairement en plastique, certaines parties sont en cuivre et c'est ce qui agit directement sur les spermatozoïdes en les altérant. C'est aussi le cuivre qui va bloquer la progression de l'ovule vers l'utérus. Il est donc doublement efficace. De plus, plusieurs tailles sont disponibles en fonction de l'utérus. Son plus grand atout réside dans le fait qu'il ne se change que tous les 4 à 10 ans, donc pas trop contraignant.</li> <li>Le diaphragme, à mettre dans le vagin en recouvrant le col de l'utérus. Il fait office de barrage entre les spermatozoïdes et l'utérus. Il faut le placer entre 30 minutes et 4 heures grand maximum avant le rapport, et le garder 4 heures après, mais ça peut aller jusqu'à 2 jours. Contrairement au préservatif, il est réutilisable, il suffit juste de le laver avec de l'eau et du savon et le remettre dans sa boite. Et pour plus d'efficacité, on peut utiliser en même temps un <a href="http://www.choisirsacontraception.fr/moyens-de-contraception/les-spermicides.htm">spermicide</a>.</li> </ul> <p><br /></p> <h2> 2- Les avantages </h2> <p>Un des plus grands avantages des contraceptifs mécaniques est que vous n’avez pas à subir les inconvénients des contraceptifs hormonaux, on parle bien sûr des maux de tête, des prises de poids, des vertiges… un grand ouf de soulagement! Il a aussi l’avantage d’être moins contraignant et d’être facile à utiliser, sauf pour le stérilet et le diaphragme qui nécessitent l’intervention d’un médecin. Les préservatifs, on en trouve partout, et c’est pas cher, surtout pour les préservatifs masculins. Les contraceptifs mécaniques sont sûr de 90% à 95% si toutes les précautions liées à l’usage sont minutieusement respectées. Le DIU peut même aller jusqu’à un taux d’efficacité de 98%. Et contrairement aux autres moyens de contraception, le préservatif, que ce soit masculin ou féminin, est le seul capable d’éviter non seulement une grossesse non voulue mais aussi de protéger contre les IST et le VIH/SIDA</p> <h2> 3- Les risques </h2> <p>Outre le fait que c’est un tue-l-amour notoire, les risques de déchirure pour le préservatif sont élevés si il y a une fausse ou une mauvaise manipulation, annulant ainsi toutes ses actions protectives. Le stérilet en cuivre, tout comme le stérilet hormonal, peut provoquer quelques désagréments si la femme ne le tolère pas.</p>

Qu’est-ce que la contraception mécanique ? La contraception, il y en a pour tout le monde et pour tous les gouts! La preuve, si vous trouvez que les méthodes naturelles sont peu fiables, que vous ne supportez pas les méthodes contraceptives hormonales, la contraception mécanique est faite pour vous. Mine de rien, cette méthode remporte un franc succès en Europe et aux Etats Unis. Voici donc tout ce qu’il y a à savoir là-dessus. L’avantage de la contraception mécanique est qu’elle est assez économique donc elle vous permet de faire des économies et de pouvoir vous faire plaisir à côté par exemple en vous achetant une montre de luxe. 1- Présentation de la contraception mécanique Il s’agit d’une méthode contraceptive qui a pour objectif de mettre une sorte de barrière entre les spermatozoïdes et l’ovule bloquant de ce fait la fécondation. Il y a toute une panoplie de moyens de contraception mécaniques; Le préservatif masculin: un petit objet en forme de tube en latex qu'on place sur la verge en érection avant le rapport. Ce qui est intéressant, c'est qu'il existe en plusieurs modèles, tailles, ou même de senteurs. Il n'est utilisable qu'une seule fois, et à retirer immédiatement après le rapport. Il est facilement transportable, vous le mettez dans votre poche et basta! Le préservatif féminin. Et oui, ce n'est pas qu'une affaire d' hommes mesdames! moins discret qu'un préservatif masculin, mais tout aussi efficace, le préservatif féminin est un petit tube cylindrique à mettre dans le vagin jusqu'au col de l'utérus, avant le rapport. si vous ne supportez pas le latex, vous pouvez en choisir un en polyuréthane ou en nitrile synthétique. Il n'est utilisable qu'une seule fois. Le stérilet ou Dispositif Intra-utérin en cuivre. C'est un petit objet en forme de T qui épouse parfaitement la forme de l'utérus. Bien que majoritairement en plastique, certaines parties sont en cuivre et c'est ce qui agit directement sur les spermatozoïdes en les altérant. C'est aussi le cuivre qui va bloquer la progression de l'ovule vers l'utérus. Il est donc doublement efficace. De plus, plusieurs tailles sont disponibles en fonction de l'utérus. Son plus grand atout réside dans le fait qu'il ne se change que tous les 4 à 10 ans, donc pas trop contraignant. Le diaphragme, à mettre dans le vagin en recouvrant le col de l'utérus. Il fait office de barrage entre les spermatozoïdes et l'utérus. Il faut le placer entre 30 minutes et 4 heures grand maximum avant le rapport, et le garder 4 heures après, mais ça peut aller jusqu'à 2 jours. Contrairement au préservatif, il est réutilisable, il suffit juste de le laver avec de l'eau et du savon et le remettre dans sa boite. Et pour plus d'efficacité, on peut utiliser en même temps un spermicide. 2- Les avantages Un des plus grands avantages des contraceptifs mécaniques est que vous n’avez pas à subir les inconvénients des contraceptifs hormonaux, on parle bien sûr des maux de tête, des prises de poids, des vertiges… un grand ouf de soulagement! Il a aussi l’avantage d’être moins contraignant et d’être facile à utiliser, sauf pour le stérilet et le diaphragme qui nécessitent l’intervention d’un médecin. Les préservatifs, on en trouve partout, et c’est pas cher, surtout pour les préservatifs masculins. Les contraceptifs mécaniques sont sûr de 90% à 95% si toutes les précautions liées à l’usage sont minutieusement respectées. Le DIU peut même aller jusqu’à un taux d’efficacité de 98%. Et contrairement aux autres moyens de contraception, le préservatif, que ce soit masculin ou féminin, est le seul capable d’éviter non seulement une grossesse non voulue mais aussi de protéger contre les IST et le VIH/SIDA 3- Les risques Outre le fait que c’est un tue-l-amour notoire, les risques de déchirure pour le préservatif sont élevés si il y a une fausse ou une mauvaise manipulation, annulant ainsi toutes ses actions protectives. Le stérilet en cuivre, tout comme le stérilet hormonal, peut provoquer quelques désagréments si la femme ne le tolère pas.

2017-02-08T00:00:00+00:002017-02-08T00:00:00+00:00http://localhost:4000/contraception-naturelle.html<h2> Qu’est-ce que la contraception naturelle ? </h2> <p>Pour x et y raisons, seulement 8% des femmes ont opté pour une contraception naturelle. Mais si elle n’attire pas beaucoup de monde, cette méthode contraceptive a le mérite d’avoir attirer notre attention sur plusieurs aspects. On vous propose donc de voir de plus près en quoi consistent ces méthodes contraceptives naturelles.</p> <p><img src="/assets/images/feminite-femme.jpg" alt="Choisir sa contraception naturelle" title="apprendre à bien gérer sa contraception naturelle" /></p> <h2> Présentation </h2> <p>C’est l’ensemble de méthodes qui ne requièrent aucun médicament ni dispositif médical. Elle consiste à connaitre son corps en se basant sur plusieurs facteurs : la température du corps, la structure de la glaire vaginale, le cycle menstruel, etc…</p> <p>Il y a plusieurs méthodes parmi lesquelles on peut citer : L’abstinence périodique, ou méthode Ogino. Son principe est simple, s’abstenir d’avoir des relations sexuelles pendant les périodes où les risques de grossesse sont élevés. Vous pouvez opter soit pour la méthode de la température qui se base sur le fait que la température corporelle d’une femme augmente lors de l’ovulation jusqu’aux prochaines règles.</p> <p>Il faut donc prendre la température tous les jours, au lever, et s’abstenir de tous rapports sexuels si la température est élevée. Soit sur la méthode de la glaire vaginale. Selon les études, la glaire change de consistance et de couleur avant l’ovulation, Il s’agit donc ici d’observer ce changement tous les jours, afin de pouvoir connaitre la date d’ovulation et ainsi éviter un coït. Ou encore, la méthode du calendrier, qui est cela dit en passant la plus connue.</p> <p>Elle garde le même principe, à savoir éviter un rapport lors de l’ovulation. Elle se base sur le calcul des phases du cycle menstruel pour connaitre la phase d’ovulation. Pour cela il est nécessaire de s’informer sur le fonctionnement du cycle menstruel.</p> <p>Et à coté, il y a la technique du retrait ou éjaculation extra-vaginale qui consiste à interrompre le coït et à retirer le pénis du vagin avant l’éjaculation, il faut que l’homme fasse preuve d’une grande maitrise de soi, et qu’il ait un bon timing.</p> <h2> Avantages </h2> <p>Comme toutes méthodes naturelles, la contraception naturelle ne présente aucun effet secondaire. Elle est sur de vous garder en <a href="http://www.docteur-blain.com/">bonne santé</a>, vous permet de continuer le <a href="https://leguerrierectomorphe.com/">sport</a>. Aucun risque de trouble du cycle, ni de maux de tête, encore moins de vertige. Elle n’implique aucune intervention médicale, et il n’y a aucun souci si le couple décide un jour d’avoir des enfants. C’est aussi une méthode qui ne coute rien.</p> <h2> Risques </h2> <p>Outre le fait que ce sont des méthodes très laborieuses qui ne sont pas faites ni pour les flemmardes ni pour les étourdies, et qu’ elles mettent un grand croix sur la spontanéité dans votre couple, elles sont peu fiables. Déjà, avant l’éjaculation le sexe masculin secrète un liquide qui contient des spermatozoïdes, donc même si l’homme se retire avant de jouir les risques de grossesse sont déjà présents.</p> <p>De même, pour la méthode du calendrier, si vous avez des cycles pas réguliers elle n’est pas efficace du tout. La méthode de la température n’offre aucune fiabilité dans le sens où la température peut varier selon plusieurs facteurs comme la fièvre, le stresse, ou encore le manque de sommeil.</p> <p>Comme ce sont des méthodes qui ne nécessitent aucune protection matérielle, elles ne protègent pas contre les IST ni le VIH/SIDA.</p> <p>C’est une méthode de contraception très peu coûteuse… vous pouvez ainsi opter pour cette méthode et économiser de l’argent pour vous acheter votre prochaine montre <a href="http://guillotwatches.com/">Guillot watches</a> ! D’ailleurs, si vous voulez des conseils sur quelle montre choisir, consultez le site de <a href="http://www.maguillot.com/">Marie Amélie Guillot</a> !</p>

Qu’est-ce que la contraception naturelle ? Pour x et y raisons, seulement 8% des femmes ont opté pour une contraception naturelle. Mais si elle n’attire pas beaucoup de monde, cette méthode contraceptive a le mérite d’avoir attirer notre attention sur plusieurs aspects. On vous propose donc de voir de plus près en quoi consistent ces méthodes contraceptives naturelles. Présentation C’est l’ensemble de méthodes qui ne requièrent aucun médicament ni dispositif médical. Elle consiste à connaitre son corps en se basant sur plusieurs facteurs : la température du corps, la structure de la glaire vaginale, le cycle menstruel, etc… Il y a plusieurs méthodes parmi lesquelles on peut citer : L’abstinence périodique, ou méthode Ogino. Son principe est simple, s’abstenir d’avoir des relations sexuelles pendant les périodes où les risques de grossesse sont élevés. Vous pouvez opter soit pour la méthode de la température qui se base sur le fait que la température corporelle d’une femme augmente lors de l’ovulation jusqu’aux prochaines règles. Il faut donc prendre la température tous les jours, au lever, et s’abstenir de tous rapports sexuels si la température est élevée. Soit sur la méthode de la glaire vaginale. Selon les études, la glaire change de consistance et de couleur avant l’ovulation, Il s’agit donc ici d’observer ce changement tous les jours, afin de pouvoir connaitre la date d’ovulation et ainsi éviter un coït. Ou encore, la méthode du calendrier, qui est cela dit en passant la plus connue. Elle garde le même principe, à savoir éviter un rapport lors de l’ovulation. Elle se base sur le calcul des phases du cycle menstruel pour connaitre la phase d’ovulation. Pour cela il est nécessaire de s’informer sur le fonctionnement du cycle menstruel. Et à coté, il y a la technique du retrait ou éjaculation extra-vaginale qui consiste à interrompre le coït et à retirer le pénis du vagin avant l’éjaculation, il faut que l’homme fasse preuve d’une grande maitrise de soi, et qu’il ait un bon timing. Avantages Comme toutes méthodes naturelles, la contraception naturelle ne présente aucun effet secondaire. Elle est sur de vous garder en bonne santé, vous permet de continuer le sport. Aucun risque de trouble du cycle, ni de maux de tête, encore moins de vertige. Elle n’implique aucune intervention médicale, et il n’y a aucun souci si le couple décide un jour d’avoir des enfants. C’est aussi une méthode qui ne coute rien. Risques Outre le fait que ce sont des méthodes très laborieuses qui ne sont pas faites ni pour les flemmardes ni pour les étourdies, et qu’ elles mettent un grand croix sur la spontanéité dans votre couple, elles sont peu fiables. Déjà, avant l’éjaculation le sexe masculin secrète un liquide qui contient des spermatozoïdes, donc même si l’homme se retire avant de jouir les risques de grossesse sont déjà présents. De même, pour la méthode du calendrier, si vous avez des cycles pas réguliers elle n’est pas efficace du tout. La méthode de la température n’offre aucune fiabilité dans le sens où la température peut varier selon plusieurs facteurs comme la fièvre, le stresse, ou encore le manque de sommeil. Comme ce sont des méthodes qui ne nécessitent aucune protection matérielle, elles ne protègent pas contre les IST ni le VIH/SIDA. C’est une méthode de contraception très peu coûteuse… vous pouvez ainsi opter pour cette méthode et économiser de l’argent pour vous acheter votre prochaine montre Guillot watches ! D’ailleurs, si vous voulez des conseils sur quelle montre choisir, consultez le site de Marie Amélie Guillot !

2017-01-04T00:00:00+00:002017-01-04T00:00:00+00:00http://localhost:4000/choisir-sa-contraception.html<h2> Comment bien choisir sa contraception? </h2> <p>Si de nos jours ce ne sont pas les méthodes contraceptives qui manquent, en choisir une est une toute autre histoire. Il faut comprendre que le choix de sa contraception revêt un caractère complexe auquel il faut accorder une importance assez particulière dans la mesure où plusieurs facteurs entrent en jeu. Toutes les méthodes de contraception ne se ressemblent pas, certaines sont plus faciles à utiliser que d’autres, il y en a qui sont plus fiables que d’autres… En tout cas, le choix dépends entièrement de vous, de vos besoins, de vos envies ou de votre convenance. La méthode de contraception est très importante car elle vous emêche de tomber enceinte et d’avoir à <a href="https://ivgfrance.com/.html">avorter</a>.</p> <p>Pour vous aider à bien choisir votre <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Contraception">contraception</a>, voici pour vous tous les points essentiels à prendre en compte.</p> <p><img src="/assets/images/contraception-feminine.jpg" alt="Choisir sa contraception" title="apprendre à bien choisir sa contraception" /></p> <h2> Vos besoins </h2> <p>C’est la première chose à savoir. Qu’est ce que vous voulez? C’est sûr et certain que quand vous vous êtes décidée à utiliser une méthode contraceptive, vous vous êtes renseignée sur toutes les méthodes existantes. Vous avez une petite idée de ce que vous recherchez. Vous voulez une qui soit moins chère? plus fiable? plus pratique? en accord avec vos éthiques? En fonction vos besoins, vous saurez déjà vaguement si vous préférez la méthode naturelle ou hormonale, utiliser un préservatif ou un stérilet…</p> <h2>Votre mode de vie</h2> <p>Êtes vous quelqu’un de nomade ou sédentaire? Êtes vous toujours très occupée? Êtes vous quelqu’un d’étourdie? Ce sont des questions qu’il faut prendre en considération car le mode contraceptif que vous allez utiliser en dépends. Si vous voyagez souvent, avec le décalage horaire, la prise de la pilule n’est pas très évidente, de même si vous êtes quelqu’un de très étourdie ou pas très organisé. Si vous êtes une fumeuse, certaines méthodes ne vous sont pas indiquées comme la contraception hormonale par exemple, choisissez la contraception mécanique comme le préservatif ou le stérilet.</p> <h2>Votre situation amoureuse et sexuelle</h2> <p>Vous vous demandez surement ce que cela a à voir? et bien cela a beaucoup à voir dans la mesure où si vous êtes en couple depuis peu, ou dans une relation pas très stable vous ne choisirez surement pas la même contraception que si vous étiez dans une longue relation basée sur la confiance. Dans le premier cas, optez pour un préservatif qui vous protégera non seulement d’une grossesse involontaire mais aussi d’une IST(Infection Sexuellement Transmissible), de même si vous avez plusieurs partenaires. Par contre dans le second cas, vous pouvez opter pour l’implant, la pilule ou l’anneau vaginal, que vous pouvez arrêter si vous souhaitez avoir des enfants. La fréquence de vos rapports sexuels peuvent aussi entrer en jeu dans votre choix. Et si vous êtes encore très jeune et que commencez à peine une vie sexuelle, certains contraceptifs peuvent ne pas vous convenir. Il est donc important de se demander si on <a href="http://instantpourelles.com//vie-de-couple/aimer-ou-etre-amoureux/">aime</a> l’autre, si la relation a des chances de durer avant de choisir sa contraception.</p> <h2>Votre situation médicale</h2> <p>Avant d’opter pour une méthode contraceptive, renseignez vous sur votre état de santé. Si vous avez des maladies chroniques, des antécédents médicaux, si vous êtes sensible aux médicaments en général, ou si vous avez des règles douloureuses, il faut en tenir compte! Sachez que certaines femmes tolèrent mieux certaines contraceptions que d’autres en raison de leur situation médicale.</p> <h2>L'avis d'un professionnel de santé</h2> <p>A ne surtout pas négliger! Que ce soit un médecin généraliste, un gynécologue, un sage-femme, ou un pharmacien, ils vous conseilleront et seront là pour répondre à toutes vos questions. Le médecin, avant de vous prescrire une méthode de contraception, va faire plusieurs examens pour voir si la méthode que vous avez choisie est en adéquation avec votre situation médicale.</p> <p>Si vous ne souhaitez pas faire appel à un médecin vous pouvez quand même poser vos questions à une <a href="https://christineblain.fr/">conseillère</a>.</p>

Comment bien choisir sa contraception? Si de nos jours ce ne sont pas les méthodes contraceptives qui manquent, en choisir une est une toute autre histoire. Il faut comprendre que le choix de sa contraception revêt un caractère complexe auquel il faut accorder une importance assez particulière dans la mesure où plusieurs facteurs entrent en jeu. Toutes les méthodes de contraception ne se ressemblent pas, certaines sont plus faciles à utiliser que d’autres, il y en a qui sont plus fiables que d’autres… En tout cas, le choix dépends entièrement de vous, de vos besoins, de vos envies ou de votre convenance. La méthode de contraception est très importante car elle vous emêche de tomber enceinte et d’avoir à avorter. Pour vous aider à bien choisir votre contraception, voici pour vous tous les points essentiels à prendre en compte. Vos besoins C’est la première chose à savoir. Qu’est ce que vous voulez? C’est sûr et certain que quand vous vous êtes décidée à utiliser une méthode contraceptive, vous vous êtes renseignée sur toutes les méthodes existantes. Vous avez une petite idée de ce que vous recherchez. Vous voulez une qui soit moins chère? plus fiable? plus pratique? en accord avec vos éthiques? En fonction vos besoins, vous saurez déjà vaguement si vous préférez la méthode naturelle ou hormonale, utiliser un préservatif ou un stérilet… Votre mode de vie Êtes vous quelqu’un de nomade ou sédentaire? Êtes vous toujours très occupée? Êtes vous quelqu’un d’étourdie? Ce sont des questions qu’il faut prendre en considération car le mode contraceptif que vous allez utiliser en dépends. Si vous voyagez souvent, avec le décalage horaire, la prise de la pilule n’est pas très évidente, de même si vous êtes quelqu’un de très étourdie ou pas très organisé. Si vous êtes une fumeuse, certaines méthodes ne vous sont pas indiquées comme la contraception hormonale par exemple, choisissez la contraception mécanique comme le préservatif ou le stérilet. Votre situation amoureuse et sexuelle Vous vous demandez surement ce que cela a à voir? et bien cela a beaucoup à voir dans la mesure où si vous êtes en couple depuis peu, ou dans une relation pas très stable vous ne choisirez surement pas la même contraception que si vous étiez dans une longue relation basée sur la confiance. Dans le premier cas, optez pour un préservatif qui vous protégera non seulement d’une grossesse involontaire mais aussi d’une IST(Infection Sexuellement Transmissible), de même si vous avez plusieurs partenaires. Par contre dans le second cas, vous pouvez opter pour l’implant, la pilule ou l’anneau vaginal, que vous pouvez arrêter si vous souhaitez avoir des enfants. La fréquence de vos rapports sexuels peuvent aussi entrer en jeu dans votre choix. Et si vous êtes encore très jeune et que commencez à peine une vie sexuelle, certains contraceptifs peuvent ne pas vous convenir. Il est donc important de se demander si on aime l’autre, si la relation a des chances de durer avant de choisir sa contraception. Votre situation médicale Avant d’opter pour une méthode contraceptive, renseignez vous sur votre état de santé. Si vous avez des maladies chroniques, des antécédents médicaux, si vous êtes sensible aux médicaments en général, ou si vous avez des règles douloureuses, il faut en tenir compte! Sachez que certaines femmes tolèrent mieux certaines contraceptions que d’autres en raison de leur situation médicale. L'avis d'un professionnel de santé A ne surtout pas négliger! Que ce soit un médecin généraliste, un gynécologue, un sage-femme, ou un pharmacien, ils vous conseilleront et seront là pour répondre à toutes vos questions. Le médecin, avant de vous prescrire une méthode de contraception, va faire plusieurs examens pour voir si la méthode que vous avez choisie est en adéquation avec votre situation médicale. Si vous ne souhaitez pas faire appel à un médecin vous pouvez quand même poser vos questions à une conseillère.